什么是回南天？回南天是天气返潮现象，南宁的“回南天”一般出现在三、四月份。冷空气走后，暖湿气流迅速反攻，致使气温回升，空气湿度加大，一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后，容易产生水珠。导致家具、地板、玻璃等发生“出水”现象。

如何防止湿气入侵房间及除湿？

方法一：铺报纸。避免开门和开窗，在地上和桌子上铺报纸吸湿。

方法二：辣椒干、炮仗、火盆。民间历来有传统的防潮做法，一种是放置辣椒干，可吸收一定水分，不过一定要常更换新的辣椒干；另一种是放置质量可靠的炮仗，因为炮仗内有硫磺，不但可除湿还可除虫。不过专家提醒，“土方”虽然效果好，但是炮仗存在安全问题，在使用时还是小心的好。此外，还可以在房间里烧上一盆火炉来提高室内的温度，使水汽无法凝结，从而减轻室内湿度。

方法三：点蜡烛。点蜡烛能使水汽无法凝结，从而减低室内湿度。如果家里已经出现霉味，可以选用含天然植物香熏精油的蜡烛，这样的蜡烛既可以干燥空气，又可以去除房间里的霉味。

方法四：用热水加盐拖地板。这种方法能加速水分挥发，拖完地后，在家门口铺上一些废旧纸箱或报纸，减少鞋底把水分带入。

方法五：用设备。利用抽湿机、空调或暖风机。目前市场上的除湿产品主要有空调、抽湿机、暖风机，一般家庭使用的空调都有除湿的功能。

方法六：吹北风。在转吹北风时打开门窗。80%以上的回南天是由于冷空气南下而消失的。如果天气预报说有冷空气南下时，当地风向转为偏北，就可以放心大开门窗通风了。

方法七：石灰吸潮。洗手间和浴室等小空间地带，可以用布袋包裹生石灰吸潮。也可以将洗衣粉的袋子戳几个洞，利用洗衣粉吸潮。

注意事项

早晚关窗，当潮湿的“回南天”来袭，大家千万要记得紧闭家中的窗户，特别是关闭朝南和东南的窗户，不给窗外虎视眈眈的湿气任何潜入的机会。防潮的最重要时段是每天的早晨和晚上，这两段时间的空气湿度较午间更高，若不及时关上门窗，水汽将严重渗透至家居的每个角落。另外，如果觉得门窗紧闭令室内空气无法流通，建议大家在中午时短时间开窗通风。

卫生间房门随手带上，以免水汽绵延到室内其他地方。煮饭或洗完澡，记得要把厨房门和厕所门带上，并开抽风机，减少水分进入客厅和房间。

 

家电如何防潮？

家电放在通风处，提高使用电器的频率，因为机器在运行时会产生热量，能有效地驱散潮气。电视或电脑等家电不使用时，最好套上保护罩。

注意事项

“回南天”提防电器火灾，遇明火首先切断电源。潮湿的环境是引起电器短路起火的一大诱因，居民们在“回南天”时更要注意预防电器设备火灾的出现。在此期间，除了在不使用电器时及时切断电源外，对一些不常用的电器要定期开启，利用电器启动发热去除内部潮湿气体，避免内部电路因潮湿而出现短路起火的情况。此外，对电源开关、排插等电源设备也要做好检查，在电源设备周边不要摆放易燃物品。一旦出现电器设备起火的情况，首先要切断电源，随后再把明火扑灭。不少居民习惯用水直接浇灭明火，此方法并不适用于电器设备火灾，会引起电器因高压发生爆炸或触电事故，正确的方式是使用灭火器灭火。

在使用电器设备烘干衣物时，要保证有人值守，以免衣物在烘烤过程中因温度过高而引发火灾事故。

 

回南天老人要注意啥？

老人最需防滑倒。回南天气候湿热，雾气大，空气中灰尘多，较易引发肺部及支气管疾病，老年人体质差，雾气较大时不宜出门进行锻炼。最好就是减少出门次数，用抽湿器保持室内干燥。最需要注意也是最容易被忽视的是防滑，老人、小孩更需要注意，不要滑倒。

 

回南天皮肤要注意啥？

皮肤需保持干燥。由于回南天天气潮湿，真菌的生长速度快，容易引发真菌感染，出现湿疹等皮肤疾病。“回南天”为霉菌等致病微生物的繁殖提供了很好的条件。建议衣物采用纯绵材质，勤更换勤清洗。

 

回南天饮食要注意啥？

在饮食上，也要少吃寒凉生冷的东西，“回南天”食物容易发霉变质，砧板也容易脏污，鱼生等食物最好少吃。有中医推荐，每天早上取指头般大小的普洱茶，加入苍术5克，加适量盐一起煲滚，空腹饮用，二者合用可起到健脾祛湿的效果。